SESSION BREATHWORK

SESSION BREATHWORK

Tous les mois, nous facilitons une session puissante et transformatrice de breathwork à Lyon. Pendant 1h45 tu seras en immersion dans des techniques de souffle holotropiques combinées à de l'activation énergétique.
Viens tester ça !

NOS ATELIERS

  • Viens t'initier aux fondamentaux et bases de la radiesthésie avec le pendule !

    Durant cet atelier de 2h00 nous aborderons les thématiques ci-dessous afin de t'accompagner dans cette discipline divinatoire essentielle à la pratique énergétique et à la vie quotidienne ✨

    - Introduction à l'énergie
    - Entretien vibratoire du pendule
    - Postures pour pratiquer
    - Trouver sa convention
    - Exercices pour prendre confiance
    - Bien formuler ses questions
    - Comprendre et utiliser les cadrans

  • Viens découvrir la géobiologie lors de cet atelier de 2h00 et viens apprendre les techniques pour nettoyer, harmoniser et stabiliser ton environnement pour un mieux-être au quotidien.

    Cet atelier propose une initiation aux piliers essentiels de cette discipline : le diagnostic énergétique, pour identifier les perturbations énergétiques des lieux de vie - le nettoyage, visant à purifier les espaces de toute influence négative - et les méthodes de protection, pour maintenir un équilibre durable. À travers des exercices pratiques, viens explorer l’utilisation d’outils et des techniques intuitives.

  • Explore les bases de la méditation dans cet atelier d’initiation de 2h00, conçu pour t’aider à apaiser ton esprit et à renforcer ton bien-être intérieur.

    À travers des exercices simples de respiration, de pleine conscience et de visualisation, tu apprendras à calmer ton mental, réduire le stress et te recentrer. Accessible à tous, cet atelier te donnera des outils pratiques pour intégrer la méditation dans ton quotidien et cultiver une sérénité durable. Une pause rien que pour toi.

  • Découvre les bases du magnétisme dans cet atelier d’initiation de 2h00, conçu pour t’aider à explorer ton potentiel énergétique.

    Apprends à ressentir, canaliser et harmoniser l’énergie, que ce soit pour toi ou pour les autres. À travers des exercices pratiques et des techniques simples, tu développeras ta sensibilité et comprendras comment équilibrer les énergies pour favoriser le bien-être. Accessible à tous, cet atelier est une invitation à te reconnecter à ton pouvoir naturel de guérison.

  • Plonge dans l’univers fascinant de la lithothérapie lors de cet atelier d’initiation de 2h00, conçu pour t’aider à découvrir le pouvoir des pierres et cristaux.

    Apprends à choisir, purifier et utiliser ces trésors naturels pour équilibrer tes énergies et soutenir ton bien-être. À travers des exercices pratiques, tu comprendras les propriétés des principales pierres et comment les intégrer dans ton quotidien. Cet atelier te permettra de te connecter à l’énergie apaisante et harmonisante de la nature.

  • Explore les mystères des géométries sacrées lors de cet atelier d’initiation de 2h00, conçu pour t’aider à comprendre leurs formes et leurs vibrations.

    Découvre comment ces symboles anciens, comme la Fleur de Vie ou le Cube de Métatron, peuvent équilibrer tes énergies et t’inspirer dans ta quête de bien-être et de spiritualité. À travers des exercices pratiques et des méditations guidées, tu apprendras à utiliser ces outils puissants pour te connecter à l’harmonie universelle.

  • Découvre l’art des rituels de protection et de manifestation lors de cet atelier d’initiation de 2h00, conçu pour t’aider à créer un espace énergétique sûr et attirer ce que tu désires dans ta vie.

    Apprends à utiliser des outils comme les bougies, les cristaux et les intentions pour te protéger des énergies négatives et manifester tes objectifs. À travers des pratiques simples et accessibles, tu te reconnecteras à ton pouvoir intérieur et à la magie du quotidien.

  • Plonge dans l’univers des mudras et des mantras lors de cet atelier d’initiation de 2h00, conçu pour t’aider à harmoniser ton corps et ton esprit.

    Découvre comment ces gestes sacrés des mains (mudras) et ces sons vibratoires (mantras) peuvent activer tes énergies, apaiser ton mental et renforcer ton bien-être. À travers des pratiques simples et guidées, tu apprendras à intégrer ces outils puissants dans ton quotidien pour cultiver sérénité, équilibre et concentration. Une expérience transformative t’attend !

NOS IMMERSIONS

  • Viens te déposer dans cette expérience immersive de 2h00 alliant bain sonore et breathwork holotropique.

    Laisse-toi envelopper par les vibrations des instruments sacrés, tels que les bols tibétains et les gongs, qui ouvrent ton esprit et apaisent ton corps. En parallèle, la pratique du breathwork holotropique te guidera dans une exploration profonde de ta conscience, libérant émotions et tensions. Cette immersion sensorielle t’offrira un voyage de guérison et de transformation, pour une relaxation totale et un bien-être durable.

  • Vibre au rythme d’une expérience immersive alliant bain sonore et hypnose.

    Laisse les ondes des bols tibétains, gongs et autres instruments sacrés pénétrer profondément dans ton être, tout en étant guidé par une séance d’hypnose relaxante. Ce voyage sensoriel te permettra d’accéder à un état de relaxation profonde, d'explorer ton subconscient et de libérer tes blocages émotionnels. Une expérience unique pour harmoniser corps et esprit, favoriser la guérison intérieure et éveiller ton potentiel.

  • Lâche prise dans cette expérience mystique unique alliant méditation, chromothérapie et sonothérapie.

    Laisse-toi guider dans un voyage intérieur profond, où chaque couleur et chaque vibration sonore, issues des bols tibétains et autres instruments sacrés, résonnent pour harmoniser ton énergie. La chromothérapie agira sur tes chakras, apportant équilibre et guérison, tandis que les sons te plongeront dans un état méditatif propice à la relaxation et à la transformation. Une expérience immersive pour éveiller ta conscience et revitaliser ton être.

  • Immersion-toi dans une expérience transformative de chants sacrés, où chaque note résonne profondément en toi.

    Laisse les voix des chants ancestraux éveiller ton cœur et ton esprit. Ce voyage sonore t'invite à une profonde guérison spirituelle, favorisant l'équilibre et la connexion intérieure. Une expérience vibratoire unique qui purifie ton énergie et t'ouvre à une paix intérieure profonde, tout en éveillant ta conscience à un niveau supérieur.

NOS MASTERCLASS

  • Viens découvrir quelles sont tes motivations profondes et ce qui te pousse à te lever du lit chaque matin !

    Durant cette masterclass de 2h00, tu viendras explorer tes motivations intrinsèque et extrinsèque.

    Au travers d'un jeu ludique, tu mèneras une réflexion sur les impacts et vecteurs motivants dans ta situation actuelle. Ce rendez-vous est une superbe occasion pour toi de découvrir ce qui t'amène de l'impulsion au quotidien, et savoir si ton emploi ou ta vie arrive à satisfaire tes motivations profondes (ou pas) et quels seraient les premiers pas pour y remédier.

  • Cette masterclass de 2h00 te guidera aux sources de tes pensées négatives

    Dévalorisation personnelle, auto-critique ou critique des autres, perfectionnisme exagéré, mauvaise estime de toi, etc. Elle t’aidera à "nettoyer" ce qui te bloque ou t’empêche de te sentir bien, calme, confiant.e. en l'avenir et en toi.

  • Cette masterclass de 2h00 t’emmènera dans un voyage avec ton enfant intérieur pour créer en toi une sécurité solide face aux événements petits ou grands que la vie met sur ton chemin.

    C'était quand la dernière fois que tu as passé une si mauvaise journée et que tu n'avais qu'une envie : te réfugier sous la couette ou dans des comportements doudous néfastes?

    Viens dépasser les idées inquiétantes, les stress, les angoisses, bref tout ce qui te rend axieux.se. et peut te faire chavirer, afin de trouver, en toutes circonstances, de l'ancrage dans tes actions, ton cœur et ton esprit.

  • Nos masterclass de perfectionnement en yoga, sont conçues pour approfondir ta pratique et affiner ta technique.

    À travers des postures avancées, des ajustements personnalisés et des techniques de respiration, tu apprendras à développer force, souplesse et concentration.

    Ce temps est idéal pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique, explorer de nouvelles postures et intégrer des principes yogiques plus profonds. Un moment d’évolution personnelle pour enrichir ton bien-être physique et mental.

  • Nos masterclass de perfectionnement en Pilates, sont conçues pour affiner ta technique et approfondir ta pratique.

    À travers des exercices ciblés et des ajustements personnalisés, tu travailleras sur la force du tronc, la stabilité et la posture. Ce cours est idéal pour ceux qui souhaitent progresser dans leur pratique, en explorant des mouvements plus complexes et en optimisant leur alignement. Un moment de perfectionnement pour renforcer ton corps et améliorer ta mobilité en toute sécurité.

  • Bientôt :)

  • Une masterclass de 2h00 animée par Marion Heart qui aborde dix (10) pistes d'exploration holistiques pour se découvrir totalement.

    - l’Astrologie et le Thème Astral
    - la Numérologie
    - Le Human Design
    - Les blessures de l'âme
    - Les peurs et les ombres
    - Les livres du passé
    - L'héritage transgénérationnel
    - L'éveil à la spiritualité
    - L'amour de Soi
    - La loi de l'attraction

Restes à l'affût de notre programmation mensuelle via notre instagram @yeahga_lyon